Riso venere con tonno e piselli

 In Ritmo in Cucina

Una pietanza svuotafrigo semplice e veloce, da portarsi dietro in ufficio o sotto l’ombrellone!
Preparatela con noi:

Ingredienti
90g riso venere
120g piselli freschi
100 g tonno fresco o in scatola
aglio
prezzemolo Montosco q.b.
una spolverata di pepe Szechuan Montosco
sale q.b.

Preparazione:
Cuocete il riso in acqua salata rispettando i tempi indicati nella confezione. In una padella calda rosolate intanto i piselli con olio, aglio e prezzemolo.
Scolate il riso e impiattatelo assieme ai piselli e al tonno. Rifinite il piatto sgranando del pepe di S
Unire gli ingredienti e rifinire sgranando del pepe Szechuan.
TIP:
Potete sostituire il tonno con salmone fresco e mixare il riso venere con del riso basmati classico.

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