Smoothie bowl
Lo smoothie bowl, ovvero frullato in ciotola molto denso, è una proposta sana per una…
(Leggi)Mini pancakes salati agli spinaci con basilico.
Oggi vi presentiamo una #ricettaestiva leggera, fresca e gustosa per un vostro pranzo in spiaggia,…
(Leggi)Spaghetti integrali con crema di avocado, tartare di gamberi e pepe Szechuan.
Spaghetti integrali con crema di avocado, tartare di gamberi e pepe Szechuan. Un mix che…
(Leggi)Insalata di lattughino, patate dolci, avocado, pomodorini, ceci, olive taggiasche e semi di zucca.
Buongiorno! Oggi una proposta semplice ma sana, leggera e soprattutto molto gustosa: insalata di lattughino,…
(Leggi)Pane proteico di semi senza farina
Pane di semi senza farina, senza lievito e proteico. Perfetto per tutti coloro che soffrono…
(Leggi)Pudding chia golden milk
Il chia pudding, o budino ai semi di chia, è una proposta perfetta per le…
(Leggi)Pasta integrale con pesce spada e fiori di zucchine
Oggi vi vogliamo presentare un piatto di pasta molto gustoso, nutriente e profumato. Ideale per…
(Leggi)Polpette di tacchino al curry con quinoa
Un pranzo in ufficio dovrebbe sano, nutriente e bilanciato, allora cosa mangiare per pranzo sul…
(Leggi)Biscotti speziati ai fiori senza burro e senza lattosio
Biscotti speziati ai fiori senza burro e senza lattosio. Per questa ricetta abbiamo utilizzato le…
(Leggi)Insalata con sgombro, asparagi e uovo sodo
Insalata primaverile con sgombro, asparagi e uovo sodo proposta da La Cucina Salutare Perfetta per…
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